Kurse für Körper, Geist & Seele
Kurse für Körper, Geist & Seele
Willkommen in meiner Praxis für Ruhe und Regeneration
Mein Name ist Bettina Wacker und ich durfte 45 Jahre lang in der Gemeinde Wenden meinem Herzensberuf als Hebamme nachgehen. Viele Frauen kennen mich als jemanden, der Fürsorge nicht nur gibt, sondern auch lebt. Als dreifache Mutter habe ich selbst erfahren, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten – mit Ruhe, kleinen Auszeiten und ehrlicher Selbstbeobachtung. Diese Erfahrungen prägen bis heute meine Haltung: Achtsamkeit ist kein Luxus, sondern Notwendigkeit.
Als berufstätige Mutter von drei Söhnen weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig bewusste Ruhe, Zeit für sich selbst und mentale Stärke sind. Schon früh habe ich mich deshalb intensiv mit dem Thema Entspannung beschäftigt – und auf diesem Weg Reiki, Meditation, Aromatherapie und viele weitere Techniken kennen und lieben gelernt.
Inzwischen hilft es mir persönlich am besten, im Gebet inneren Frieden zu finden und dem Leben zu vertrauen.
Heute begleite ich Menschen ganz individuell in meiner Praxis – in einer geschützten 1:1-Atmosphäre. Ob durch eine Reikibehandlung, Fußreflexzonenmassage, die Aromatouch-Methode mit ätherischen Ölen oder einfach durch ein achtsames Gespräch: Ich bin da, höre zu und unterstütze dich gerne. Zusätzlich findest du hier bei mir im Seminarhaus Sonnenlicht ein breites Spektrum an Angeboten für Körper, Geist & Seele.
Ich freue mich, wenn wir uns begegnen!
Heute begleite ich Menschen in meiner Praxis in Wenden auf ihrem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. In einer geschützten 1:1 Atmosphäre biete ich dir:
Reiki-Behandlungen
Fußreflexzonenmassagen
AromaTouch-Massagen mit ätherischen Ölen
manchmal hilft Zuhören mehr als jede Methode.
Ich bin christlich geprägt und lebe in einem lebendigen Vertrauen in das Leben.
Meine Vision für das „Sonnenlicht“ ist, Menschen Raum zu geben um ihre Lebenskraft zu entdecken für ein glückvolles & friedvolles Leben im Hier und Jetzt.
Hier findest du Unterstützung für eine ausgeglichene Work-Life-Balance.
Bei den immer größer werdenden Anforderungen des Alltags ist eine gute Selbstfürsorge wichtiger denn je für deine Gesundheit.
Sprech- und Behandlungszeiten
Meine Leistungen werden privat und in bar bezahlt. Die Krankenkassen übernehmen dies nicht!
Die Anwendungen und Beratungen dienen der Gesundheitsvorsorge, ersetzen aber nicht den Besuch beim Arzt. Sie sind eine ideale Ergänzung zu laufenden ärztlichen Behandlungen im naturkundlichen und schulmedizinischen Bereich.
Die Terminvergabe erfolgt per Anruf oder Textnachricht 0157 84420882 / 02762 / 1584.
Terminvereinbarung ab 8.00 Uhr.
Mein Angebot gilt für Selbstzahler: 60 Euro / 60 Minuten, 90 Euro / 90 Minuten
In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Zugang zu innerer Ruhe und Balance. Reiki ist eine sanfte, aber kraftvolle Methode, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Durch das Auflegen der Hände wird universelle Lebensenergie weitergegeben – eine Energie, die Blockaden lösen, den Energiefluss harmonisieren und die Selbstheilungskräfte aktivieren kann. Die Anwendung erfolgt in ruhiger Atmosphäre und eignet sich sowohl zur Entspannung als auch zur gezielten Unterstützung bei körperlichen oder seelischen Belastungen.
Für wen ist Reiki geeignet?
Reiki ist für alle Menschen offen – unabhängig von Alter, Vorerkrankungen oder Lebenssituation. Besonders hilfreich kann Reiki sein bei:
Erschöpfung und innerer Unruhe
Schlafproblemen
Stress, Anspannung oder Ängsten
Beschwerden ohne klare medizinische Ursache
Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
Ablauf einer Reiki-Sitzung
Nach einem kurzen Vorgespräch darfst du dich in bequemer Kleidung auf einer Liege entspannen. Die Energiearbeit erfolgt ohne Druck und ohne Manipulation – du darfst einfach loslassen und empfangen. Viele empfinden dabei ein tiefes Gefühl von Wärme, Leichtigkeit oder Geborgenheit.
Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber wunderbar begleitend wirken.
Lass dich ein auf eine besondere Form der Tiefenentspannung – und finde wieder zurück in deine eigene Mitte.
Unsere Füße tragen uns durch das Leben – und sie spiegeln zugleich den ganzen Körper wider. Die Fußreflexzonenmassage nutzt dieses Prinzip, um über gezielte Berührungen an den Fußsohlen Impulse an Organen, Muskeln und im Nervensystem zu setzen.
Mit geübten Handgriffen wird nicht nur lokal gearbeitet – die Massage wirkt im gesamten Körper:
Sie regt die Durchblutung an, entspannt das Nervensystem, hellt die Stimmung auf und unterstützt einen erholsamen Schlaf. Auch das Schmerzempfinden kann positiv beeinflusst werden. Durch diese ganzheitliche Wirkung werden die Selbstheilungskräfte des Körpers sanft aktiviert.
Typische Einsatzbereiche:
Stressabbau & innere Unruhe
Schlafprobleme & Erschöpfung
Verspannungen & Rückenbeschwerden
Verdauungsprobleme
Zyklusbeschwerden
begleitende Anwendung bei chronischen Beschwerden
